女人肾虚要多吃些什么?

2025-04-19 23:22:56 太原市北城区中医院 阅读(3876)

我这一年33岁了,已结婚6年了,我们,现在有以一个4岁的宝宝,我和我那爱人关系一直很好,近来我发现我那爱人有一些些肾弱虚,我有一些些心疼,想给他买点补品进补一下。女性肾弱虚要多吃些什么?

闵荣华 主治医师 天津市中心妇产科医院

擅长:全科

女性肾弱虚,多表现为手脚出现冰凉,全身没有力气,干点活就累。属于肾气不足,肾喜欢的食物是黑色的,平时多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻、黑粥。晚饭可以多吃黑豆粥,对补充肾脏效果非常好的。一定注意休息。

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医院:太原市北城区中医院

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